Topp 5 bästa studsmattor

Berg Favorit ø430cm

BÄST I TEST

Fördelar

• Riktigt bra fjädrar
• Ingår skyddsnät
• Enkel att montera

Nackdelar

• Lite dyrt pris

Översikt

Den här studsmattan från Berg har fått utmärkta recensioner från de som har köpt den, och vi förstår verkligen varför. Konstruktionen är stabil och slitstark, vilket både skapar en rolig och säker miljö för de som använder studsmattan.

Trots dess stabila konstruktion är studsmattan väldigt enkel att montera, både upp och ned. Detta är perfekt för de som behöver montera ner den för vinterförvaring eller flytt. Den har ett riktigt bra vadderat kantskydd som bidrar till ett flertal fördelar. Det täcker ramen och fjädrarna, vilket bidrar till en längre hållbarhet, och är till och med vattenavvisande.

Vid ett köp medföljer även ett skyddsnät som omger studsmattan. Detta skapar en bättre säkerhet, och ser till att det är svårare att falla ut från studsmattan. De stolpar som håller uppe nätet är vadderade, vilket skyddar mot skador, både på materialet och människan.

Rekommenderad minsta ålder är 6 år, och den totala maxvikten som får vistas på studsmattan samtidigt är 120 kg. Diametern är 430 centimeter, vilket betyder att studsytan är rejäl och tillräcklig för de flesta syften.

Studsmattan kommer att passa för de flesta familjer, inte minst de som har väldigt höga krav på hållbarhet och säkerhet. Priset är dock något som kan vara avskräckande för vissa konsumenter.

VAR GOD BETYGSÄTT DENNA ARTIKEL:

Totalt: 7 / Genomsnitt: 4.7

Specifikationer

Diameter: ø430cm
Form: Rund
Typ: Stående
Maxvikt: 120 kg
Antal fjädrar: 96

Kolla Priset

Kolla Priset

Kolla Priset

Kolla Priset

Kolla Priset

---

Salta Comfort Edition ø427cm

ANDRA PLATS

Fördelar

• Snygg design
• Säkerhetsnät ingår
• Bra pris

Nackdelar

• Ingen nackdel hittades

Översikt

Den här runda studsmattan från Salta har en genomgående bra kvalité, och kunde vara med att konkurrera om förstaplatsen rejält. Trots den höga kvalitén och säkerheten har den ett ganska bra pris. Detta är ett riktigt kap som du absolut borde ha med i beräkningen om du funderar på att köpa en studsmatta.

Studsmattan har en diameter på 427 centimeter, och tål vikter upp till 250 kg (enligt tester). Det rekommenderas dock att hålla sig en bit borta från denna maxgräns, annars riskerar du att studsmattan går sönder eller att du skadar dig. Det vill du väl undvika, eller hur?

Likt nummer ett på den här listan ingår det ett säkerhetsnät. Detta ger dig och de andra som använder den ett extra skydd, och ser till att inte saker flyger ut från studsmattan. Tack vare dess effektiva utformning är det även lätt att ta sig upp och ner från studsmattan, och den kommer förmodligen att hålla i många år.

Det här är ett riktigt bra alternativ för de flesta konsumenter, men kommer att passa riktigt bra för de som vill ha ett grymt alternativ, men som inte är villiga att betala 6000+ för en studsmatta.

VAR GOD BETYGSÄTT DENNA ARTIKEL:

Totalt: 7 / Genomsnitt: 4.7

Specifikationer

Diameter: ø427cm
Form: Rund
Typ: Stående
Maxvikt: 250 kg
Antal fjädrar: 80

Kolla Priset

Kolla Priset

Kolla Priset

Kolla Priset

Kolla Priset

---

Exit Silhouette ø366 cm

MEST PRISVÄRT

Fördelar

• Bra pris
• Stabil konstruktion
• Säkerhetsnät ingår

Nackdelar

• Inga nackdelar hittades

Översikt

Om du letar efter en studsmatta som är oerhört prisvärd är Silhouette från EXIT ett av de bästa alternativen på marknaden. Den här runda studsmattan har en diameter på 366 cm och en maxvikt på 120 kg, vilket gör att den lämpar sig väl för hopp och studs för både vuxna och barn (kom ihåg maxvikten).

EXIT har tagit säkerheten på allra största allvar. Här finns en mjuk kant av hög kvalité som täcker de hål och springor som finns, vilket gör att det blir svårare att sätta ner foten där och fastna. Det ingår även ett rejält säkerhetsnät som skyddar de som studsar. Själva ramen och resten av utformningen är kvalitativ, vilket skapar ytterligare säkerhet och pålitlighet.

Den är även enkel att montera, vilket gör att du enkelt kan komma igång med ditt hoppande. Detta lämpar sig även väl när det väl är dags att ta ner studsmattan för säsongen. Vi tror att de flesta kommer att bli väldigt nöjda med den här studsmattan, inte minst tack vare dess robusta och kvalitativa konstruktion. Detta gör att du förmodligen kommer att kunna njuta av den under en längre tid, och ser till att du alltid har roligt under tidens gång.

VAR GOD BETYGSÄTT DENNA ARTIKEL:

Totalt: 7 / Genomsnitt: 4.7

Specifikationer

Diameter: ø366cm
Form: Rund
Typ: Stående
Maxvikt: 120 kg
Antal fjädrar: 72

Kolla Priset

Kolla Priset

Kolla Priset

Kolla Priset

Kolla Priset

---

Salta Premium Edition 244x396cm

BÄSTA PREMIUM

Fördelar

• Elegant design
• Stort fokus på säkerhet
• Enkel att montera

Nackdelar

• Priset är lite väl högt

Översikt

Om du letar efter det bästa av det bästa, är det svårt att slå Premium Edition från Salta. Den här studsmattan är en av de allra mest kvalitativa på hela marknaden, men har självklart ett pris som reflekterar detta. Därmed är den här studsmattan till för de som är villiga att spendera lite extra på att få en så kvalitativ studsmatta som möjligt, och som gärna vill ha det lilla extra.

Studsmattan har en diameter på 427 cm, vilket är standard för denna typ av studsmatta. Den rekommenderade maxvikten är 150 kg, men har klarat ända upp till 375 vid tester (det rekommenderas dock att du håller dig till den rekommenderade vikten).

Likt de andra alternativen på den här listan ingår det ett säkerhetsnät, vilket gör att du kan känna dig trygg när du använder den här studsmattan. Du behöver inte vara orolig för att ramla ut, eller för att saker ska kunna flyga ut och träffa någon utanför (även om det är möjligt om du är oförsiktig).

Som vi tidigare nämnt är detta ett premiumalternativ på alla sätt och vis. Dess design är väldigt tilltalande och stabil, och säkerheten har tagits på allra största allvar. Därmed kommer den att passa för de som har krav som gör att andra alternativ faller bort.

VAR GOD BETYGSÄTT DENNA ARTIKEL:

Totalt: 7 / Genomsnitt: 4.7

Specifikationer

Diameter: ø427cm
Form: Rund
Typ: Stående
Maxvikt: 150 kg
Antal fjädrar: 72

Kolla Priset

Kolla Priset

Kolla Priset

---

Salta Junior 140cm

BÄST FÖR BARN

Fördelar

• Extremt säker med integrerat skyddsnät
• Designad för små barn
• Ger rolig och aktiverande träning

Nackdelar

• Storleken är liten för en person
• Installationen tar en del tid och kraft

Översikt

Om du har små barn och letar efter ett roligt sätt för dem att träna på ett litet utrymme, så är Salta Junior 140cm en perfekt lösning.

Denna lilla studsmatta är designad speciellt för barn och småbarn. Den har en maximal viktkapacitet på 35 kg. Studsmattan har skyddsnät som ser till att ditt barn inte skadar sig. Fjädrarna är speciellt designade för mindre barn och kommer att hålla för många timmars roligt studsande.

Studsmattan är designad för både inomhus- och utomhusbruk, så du kan ställa upp den nästan var som helst. Den tar heller inte lika mycket plats som en traditionell studsmatta. Ditt barn får ett bra sätt att utveckla styrka och koordination i en rolig och säker miljö. Studsmattan har en bekväm ingång med dragkedja som gör det enkelt att komma in.
Innan du bestämmer dig för att köpa bör du känna till att du måste montera studsmattan och det kan kräva både tid och ansträngning. Vi tycker dock att det är värt det i slutändan.

Barn älskar att hoppa och leka, och vi kan verkligen rekommendera Salta Junior 140 cm studsmatta som en rolig lekplats för din familj.

VAR GOD BETYGSÄTT DENNA ARTIKEL:

Totalt: 7 / Genomsnitt: 4.7

Specifikationer

• Diameter: 140 cm
• Form: Rund
• Typ: Stående
• Maxivikt: 35 kg
• Antal fjädrar: 30

Kolla Priset

Kolla Priset

Kolla Priset

Kolla Priset

---

BERG – InGround Favorit 380

BÄSTA INBYGGDA I MARKEN

Fördelar

• Innovativ design
• Riktigt hög kvalité
• Skyddsnät ingår

Nackdelar

• Inga nackdelar hittades

Översikt

Om du vill gräva ner din studsmatta i backen bör du köpa en matta som är avsedd för detta, och InGround Favorit 380 är avsedd för just detta. Detta är faktiskt Europas första studsmatta som utvecklades för dessa syften, därmed är det inte särskilt konstigt att det även är den bästa som för närvarande existerar.

Likt Bergs andra produkter ligger det ett stort fokus på både kvalitet och säkerhet. Här finns en skyddskant som innehåller skum, vilket gör att det är svårt att skada sig på ramen eller fjädrarna, något som kan vara ett problem med billigare modeller. Utöver detta ingår det självklart ett nät, vilket gör att det blir svårare för människor eller saker att flyga ut ur studsmattan, något som är viktigt trots att den är nedsänkt i marken.

Studsmattan har en galvaniserad ram som gör att ramen inte rostar i det första taget, och skyddskantens yta är behandlad för att färgen inte ska blekna. Monteringen är enkel när du väl har grävt hålet, men det krävs som sagt ett hål i marken för att kunna montera den här studsmattan.

Den här studsmattan skiljer sig en del från de andra alternativen på marknaden, och kommer därmed att passa för en ganska snäv skara konsumenter. Den här mattan lämpar sig endast för de som vill montera den nedgrävd.

VAR GOD BETYGSÄTT DENNA ARTIKEL:

Totalt: 7 / Genomsnitt: 4.7

Specifikationer

Diameter: ø380cm
Form: Rund
Typ: Inbyggd
Maxvikt: 110 kg
Antal fjädrar: 80

Kolla Priset

Kolla Priset

---

Studsmattor, eller också kallat trampoliner, har funnits med i många år. Mestadels så var dem populära när man tävlade i just idrott, men idag använder människor också en trampolin för underhållningens skull, men också när det gäller just träning i hemmet. Det har till och med börjat utvecklats träningskurser när man använder en studsmatta som träningsredskap! Det är faktiskt väldigt bra att använda en studsmatta när man tränar, eftersom man använder sig av hela sin kropp när man hoppar upp och ned. Det finns således väldigt många olika anledningar till varför man kan använda en studsmatta, även om det handlar om just träning, underhållning eller om det är en leksak. Dessutom finns det studsmattor som är anpassade att ha inomhus eller utomhus, det är helt och hållet du som bestämmer detta!

Vad för delar består en studsmatta av?

En studsmatta är en enhet som består av ett starkt tyg som är sträckt mellan en stålram med många fjädrar fäst i ramen. Själva tyget som är på studsmattan är inte elastiskt i sig själv, det är själva fjädrarna som anslter den till ramen som lagrar potentiella energin och tack vare detta blir det elastiskt. Det finns en rad olika modeller är man tittar på studsmattor, men de vanligaste är de runda modellerna. Man ser oftast studsmattor som leksaker, som ett gymnastikredskap eller så kan man se dem på cirkusar. De finns i massor av olika storlekar och färger. Det finns också de mindre studsmattorna som också kan kallas som en språngbräda eller en satsbräda, vanligtvis är dessa tillverkade av trä. Det är denna man ofta ser inom just gymnastik, ett exempel är när en idrottade hoppas just bock.

Allt som allt så finns det ungefär fyra stycken olika delar på en studsmatta. Den första delen är hoppduken, det är detta tyg som gör så att man kan hoppa upp och ner. Detta tyg sitter fast på fjädrar med ett par fästpunkter som är väldigt starka. Det kan hända att dessa fästpunkter går sönder, dock är det rätt sällsynt och det beror mest på när fästpunkterna är för dåliga eller om det är dåliga sömmar på tyget. I de studsmatta som kostar lite mer, så är materialet i detta tyg ofta UV-skyddat så att de inte får en blekt färg efter en stund. Dessutom så håller tyget bättre och har en längre, kvalitativ hållbarhet. De är dessutom slätare och är snäll mot en människas hud. Kikar man på de studsmattor som är av de lite billigare priserna, då kan man ofta få brännmärken om man hoppar och landar lite fel. Ju större storlek man har på tyget, desto högre kan man hoppa.

En annan del av studsmattan är kantskyddet. Detta är egentligen dess viktigaste del på studsmattan när det gäller just säkerhet. Det är viktigt att kantskyddet ska täcka ramen och fjädrarna helt och hållet och det är dessutom viktigt att de ligger på samma plats trots att man hoppar. Det är viktigt att man ser över att denna faktiskt håller en god kvalite, för råkar man hoppa snett och hamna på antingen ramen eller fjädrarna, så kan man göra illa sig rejält.

Därefter har vi ramen som finns på studsmattan. Denna har en viktig roll i studsmattan funktionalitet. Ramen på en studsmatta behöver vara stabil och den behöver också vara gjord av stålrör som är galvaniserade. Det är väldigt sällan att en ram går sönder, men det kan hända att de ramar som är tunnare har en chans att deformeras när man har använt dem under en viss tid. Ju tyngre ram som studsmattan har, desto stabilare kommer det vara att hoppa på den. Det är viktigt att man se över de svetsfogar som finns mellan benen och ringarna, eftersom de är dessa som brukar vara dess svaga punkt när det gäller rost och hållbarhet.

En annan del av studsmattan, som är viktigt för att den faktiskt ska få den där elastiska känslan som den behöver, är fjädrarna. Har man korta och få fjädrar, så blir det en kortare och en hårdare studs, medans långa och fler fjädrar ger en mer djupare studs. Sen beror det också på vilken vikt personen som hoppar har, så det krävs olika sorters fjädrar på studsmattan för den bästa studsen. Det är alltså viktigt att ha koll på vem som kommer studsa på studsmattan och vilken vikt denne person har, för att verkligen få den där optimala studsen som man faktiskt vill uppnå. Det är viktigt att fjädrarna som är på studsmattan är galvaniserade, så att de inte finns risk att de börjar rosta. Det kan vara så att man behöver byta ut fjädrarna, dock sker det oftast när det är någon slags överbelastning på studsmattan, som t.ex när det är för mycket vikt på studsmattan eller om man landar alldeles för hårt på den. Detta kan således göra att du behöver byta ut de fjädrar som finns på studsmattan eller så får du be någon reparera den åt dig. Du ska dock inte behöva köpa en helt ny studsmatta bara för att fjädrarna har gått sönder.

Vad för material är en studsmatta gjort utav?

En studsmatta har oftast ett väldigt starkt tyg med små hål i sig, det är detta tyg som är sträckt mellan en stålram på själva studsmattan. Denna stålram har massor av metall fjädrar fästa på sig, som då fäster sig i tyget på studsmattan. Det är tack vare dessa fjädrar som man kan hoppa på studsmattan. Man hittar också ofta ett skyddsnät studsmatta. Detta är iallafall viktigt om det är så att barn ska hoppa på studsmattan, så att de inte riskerar att ramla av från den så att de gör illa sig. Är det så att man vill ha en studsmatta som har lite mjukare material när det gäller tyget, så får man vara beredd på att betala lite mer för studsmattan. Detta eftersom materialet helt enkelt kostar mer. Bryr man sig inte så mycket om hur det känns när huden möter

Historien bakom en studsmatta

De först trampoliner som uppfanns såg man i ett spel och på cirkusar, när man kastade dansare upp i luften för att därefter fånga dansaren. Dansaren använde då dessa trampoliner för att få en hög fart, så att man kunde fånga personen som var i luften. Det uppfanns också trampolin drivna livs nät som används av brandmän, för att fånga människor som hoppade ut från brinnande byggnader och denna uppfanns 1887.

Under 1900-talet så börjades mer och mer språngbrädor att finnas på cirkusar och man såg även dessa på affischer runt om i världen. Dock var det inte de studsmattorna som man ser idag hos människor, dock var det samma koncept med att studsa bort en tyngd till en annan. Det var i början av 1900-talet som vissa akrobater började använda dessa på scenen för att roa publiken och det var mestadels på dessa som akrobaterna använde vid just komedi. De första moderna trampolinerna som sågs hemma hos folk uppfanns 1936. Det var år 1942 som det första företaget inom just trampoliner skapades och de började göra trampoliner kommersiellt i Lowa.

Vanligaste storleken för en studsmatta

Eftersom det finns en rad olika modeller på studsmattor, så finns det också olika storlekar på dem. Det finns de mindre studsmattorna som bara är en meter i diameter, men sedan har vi också en stor studsmatta, som kan vara upp till 3 meter långa. Är det så att man letar efter billiga studsmattor, då är det bättre att titta på de studsmattor som är av de lite mindre slag. En liten studsmatta är dessutom ett väldigt bra träningsredskap, om det är så att man inte ska köpa den till sitt barn som en leksak. Att hoppa upp och ner i mindre hopp och rörelser hjälper verkligen till dig när du vill träna. Det är dessutom ett väldigt roligt sätt att gå ner några kilon på! Oavsett vad för slags storlek du hittar, så är det ändå en bra studsmatta som du kommer hitta. Dock är de alltid de lite dyrare variationerna som är i bättre slag.

Olika utseenden och designer på en studsmatta

Det finns rätt många olika utseenden och designer på studsmattor idag. De vanligaste vi ser är de runda, större studsmattorna som är ungefär 3 meter i diameter. Dessa har man utomhus. Är det en studsmatta inomhus som man söker efter, så kan man titta på antingen fyrkantiga studsmattor eller runda. En rektangulär studsmatta eller fyrkantig, är dock inte alls lika vanligt att se, iallafall inte om man tittar på de större studsmattorna. Dock är de mycket vanligare om man kikar på en liten studsmatta. Det finns till och med en studsmatta oval om man vill ha en studsmatta som ser lite mer speciell ut! Idag finns det dessutom många olika studsmattor som är i olika färger och mönster, så att man hittar och köper en studsmatta som faktiskt passar ens stil. De vanligaste studsmattorna man ser är dock de svarta eller gråa studsmattorna. Vill man ha en studsmatta i en speciell färg eller i ett speciellt mönster, så får man också vara beredd på att det kostar lite mer.

I vilka situationer är en studsmatta som mest användbart

Letar man efter ett roligt och underhållande träningsverktyg, ja då bör man ta sig en titt på att köpa studsmatta. Är det så att du vill ge en rolig present till ditt barn, då är det kanske en studsmatta barn som du ska kika på. Dock kan du fortfarande använda ditt barn leksak till träningen! Se bara till att fråga snällt eftersom det faktiskt är din present till barnet ditt. Ska du faktiskt köpa en större studsmatta, ta i så fall titt på en studsmatta med nät. Det finns en stor risk att barnet ramlar ned och gör illa sig annars. En studsmatta går att använda som ett träningsredskap, men de är också bara väldigt underhållande att studsa på, även om du är vuxen! Givetvis är det många barn som gillar att hoppa på en studsmatta för att det är just roligt, men bara för att man är vuxen så ska väl inte det roliga försvinna helt och hållet? Det är viktigt att man har roligt även när man är vuxen! Se dock bara till att faktiskt hoppa så att du landar på rätt sätt, för du vill ju inte råka göra illa dig själv när du hoppar. Är man äldre så finns ju större chans att kroppen faktiskt tar skada. Vill du använda en studsmatta som träningsredskap, men vill du inte råka göra illa dig själv? Titta i så fall på de studsmattor som är i mindre slag, då det inte är en lika stor chans att göra illa sig på dessa små studsmattor.

Säkerheten på en studsmatta

När man hoppar på en trampolin så kan det medföra vissa risker, det kan således vara farligt att landa fel eller utanför trampolinen. Organiserade klubbar och gym har oftast väldigt stora säkerhetsdäck som har skumdynor i varje ände. Det finns också spotters som är placerade bredvid trampolinen, ifall en idrottare skulle förlora kontrollen och falla. På grund av ett större antal trampoliner och mindre säkerhetsstandarder, så sker majoriteten av skador på privatägda trampoliner eller i kommersiella trampolin anläggningar istället för på organiserade gym. När man hoppar i en trampolin så kan man hamna i ett fall på ungefär 3-4 meter om man räknar från toppen till marken, eller så kan man råka falla på fjädringen eller på ramen. Antalet trampoliner har ökat under de senaste åren och därmed har även det varit en stor ökning i just skador från trampoliner. Vissa medicinska organisationer har föreslagit att enheterna ska förbjudas på privat mark och att de endast borde finnas på specifika anläggningar eller gym. Många myndigheter idag rekommenderar att endast en person får hoppa i taget, för att undvika kollisioner eller att människor råkar flyga i en oväntad riktning eller högre än de förväntar sig. En av de vanligaste källorna till skada är att användarna studsar in i varandra och därmed blir skadade av varandra. Många som skadas av en studsmatta skadas i så fall av brutna ben när man har landat dåligt eller när man har slagit in i en annan som har hoppat på studsmattan.

Det finns också de människor som har skadat sig när de försökt utföra hopp utan en ordentlig träning. I vissa fall kan folk landa på nacke eller huvudet, vilket då kan orsaka förlamning eller till och med döden. Det är därför väldigt viktigt att man faktiskt hoppar försiktigt och på ett bra sätt när man utför hopp på en trampolin och en studsmatta. Det finns dock vissa sätt som kan göra att faran minskas. Man kan gräva ned trampolinen, så att den ligger närmare den omgivande ytan, då minskar det fallande avståndet från fallet. Det går också att använda så många paddor eller dynor som möjligt på studsmattan, så att man landar så mjukt som möjligt. Det är också bra att hålla fjädrarna täckta med dynor, så att det skapas en mindre risk att landa på själva fjädrarna eller gapen mellan fjädrarna.

Hur väljer man rätt studsmatta?

Innan du känner att det är dags att köpa en ny studsmatta, läs först igenom de olika studsmatta bäst i test som finns på nätet, så att du får en bra och god överblick över vad studsmattan faktiskt levererar. Det är svårt att göra ett studsmatta test helt själv nämligen, man kan ju inte köpa hem en massa studsmattor bara för att pröva dem! Är det så att du letar efter en studsmatta rea, se då till att kvaliteten fortfarande är bra för studsmattan, så att du inte förlorar kvaliteten på studsmattan. Det kan nämligen vara så att säkerheten blir sämre om du betalar för en billigare studsmatta, något som du givetvis gärna vill undvika så gott du kan. Ska du köpa en helt ny studsmatta och vill du verkligen vara säker på hur den känns att hoppa på, besök i så fall en affär som faktiskt har studsmattan uppe i affären så att du kan test hoppa i den! Det är dock tyvärr inte så många affärer som faktiskt erbjuder just dessa alternativ, så därför är det alltid bäst att höra med andra människor och vad deras åsikter är om respektive studsmatta.

Vill du få mer tips gällande den studsmatta du vill köpa, så är det alltid bra att höra med olika vänner eller släktingar vad de tycker om de studsmattor de har. Du behöver också se över vad du ska ha studsmattan till, är det så att du ska använda studsmattan till träning, så behöver du kanske inte ha en så stor studsmatta som står utomhus. Då räcker det gott och väl att ha en studsmatta som är av lite mindre slag, som lätt får plats i vardagsrummet eller om man har ett gym. Givetvis kan man träna på större studsmattor också, men det behövs inte eftersom det räcker gott och väl med en liten. Det tar lite mer plats om man faktiskt väljer att köpa en större, så då är det också viktigt att man ser över hur stor plats man har för studsmattan. Är det så att man vill ha en stor studsmatta, se då till att det inte är några träd eller staket i närheten som man kan göra illa sig på. Är det så att man ska ha en liten studsmatta, då är det enda viktiga egentligen att man inte har saker bredvid den som man kan göra illa sig på, och även så att taket är tillräckligt högt.

Tips när man använder en studsmatta

Innan du bestämmer dig för att köpa en studsmatta, titta först igenom de studsmatta bäst i test som finns. Detta gör så att du får en god överblick över vad studsmattan faktiskt kommer erbjuda dig, så att du faktiskt hittar den bästa studsmattan för just dig och din familj. Du kan också söka på engelska, alltså trampoline best i test, så att du får fram lite mer olika alternativ om det är så att du faktiskt letar efter en studsmatta för just din träning. När du studsar med din studsmatta, så är det viktigt att du faktiskt landar på rätt sätt så att du inte gör illa din kropp. Skulle du råka studsa fel och råkar du landa på fel sätt, så finns det risk att du gör illa dig själv och detta vill du ju allra mest undvika. Ska du använda studsmattan för just träning, så lär det vara en mindre studsmatta som du har. Tänk på att ta små, nätta hopp när du hoppar. Du behöver alltså inte hoppa allt för höga hopp, det räcker med små och korta hopp istället. Detta får hela din kropp att röra på sig, så att du får den där perfekta träningen som du faktiskt söker.

Är det så att du vill träna på din trampolin, då finns det en del saker du kan tänka på. Först kan det vara bra att veta, att träning med en trampolin faktiskt är mer effektivt jämfört med att löpträna. Tio minuter hoppandes med trampolin är ungefär 30 minuter när man springer. Det är alltså nästan mer än dubbelt så effektivt att hoppa på en trampolin än att ta en löprunda! När du löptränar så tränar du mestadels din kondition, men hoppar du på en studsmatta så tränar du dessutom också din motorik, din hållning, sin spänst och sist men inte minst din balans! Du tränar alltså fler saker när du hoppar på en studsmatta jämfört med löpträning. När du tränar med en studsmatta, så tränar du mage, ben lår , hållning och balans. Så det är nästan allt viktigt man vill träna när man tränar helt enkelt! Det är många människor idag som tycker att träning är tråkigt, men är det verkligen människor som tycker att det är tråkigt att hoppa studsmatta? Väldigt få människor tycker det är tråkigt att hoppa studsmatta! Därför är det också perfekt att använda just hoppandet på studsmattan som en slags träning. Det är inte tråkigt, och det är mer effektivt än att springa som vanligt.