Topp 6 bästa träningstightsen 2024

Köpguide för träningstights

Träningstights är ett tätsittande plagg som vanligtvis är tillverkade av stickat garn som täcker rumpa, höfter och ben. Träningstights är gjorda av kvalitetstyger som möjliggör stor rörelsefrihet samtidigt som de stannar på plats. Beroende på sport har träningstights ofta ytterligare funktioner, såsom kompression, absorberande svett, skydda kroppen från fukt eller kallt väder och så vidare. Vi skapade den här guiden för att hjälpa alla aktiva livsstilsentusiaster att handla de bästa träningstightsen för deras behov, baserat på vårt träningstights bäst i test.

Vad ska man tänka på när man väljer träningstights?

För att välja de bästa träningstightsen behöver du överväga mer än bara din längd och storlek. Allt från vilken typ av träning och intensitet av din träning, till klimat- och designpreferenser, så här begränsar du alternativen.

Typ av övning

Numera är speciella träningstights utformade för alla typer av aktiviteter från löpning eller cykling till tyngdlyftning, yoga eller till och med pole dance. Du behöver bara veta vilka funktioner du ska leta efter.

• Löpstrumpor har vanligtvis mönster med sömmar som säkerställer en bra passform och förhindrar att de glider ner under aktivitet. Det finns också modeller med komprimering och/eller reflekterande detaljer (som är avgörande för löpare som tränar när det är mörkt). Om du tränar i kyla, överväg då termiska tights.
• Styrketräningstights behöver vara squat-säkra, vilket innebär att de ofta har en högre linning som förhindrar att de glider ner. En annan viktig funktion är att ha ett tätare tyg, som inte blir genomskinligt när du utför knäböj eller liknande övningar. 
• Tights och byxor för vandring eller klättring är av material som kombinerar förbättrad hållbarhet samtidigt som de förblir flexibla och lätta. Många är lätta att rengöra och har god andningsförmåga och svett transporterande funktioner. För utomhusäventyr i dåligt väder, leta då efter vattentäta modeller.
• Yoga tights är vanligtvis gjorda av mjuka, mycket elastiska 4-vägs stretchtyger som inte begränsar rörelseområdet även när det gäller delad träning. Det finns också yogabyxor med slingor i benen.
• Tights för vardagliga aktiviteter har vanligtvis coola färgkombinationer, mönster och har ofta smickrande design. De är mjuka, bekväma och kan bäras under långa tidsperioder.
• Graviditetstights erbjuder bra stöd, hög komfort och kan ha formade paneler istället för en linning för att stödja din kropp när den förändras. Leta efter material som inte blir genomskinliga när de sträcks ut, med naturliga fibrer som erbjuder god andningsförmåga. 

Välja rätt tyg

Olika material används för att skapa träningstights, och det bästa valet beror på dina preferenser, samt träningstyp och intensitet. För lätta vardagsaktiviteter eller sporter som pilates och yoga föredrar många naturliga, elastiska tyger, som till exempel stickad bomull. 

För mer intensiva sporter kan du leta efter träningstights från tyger som har speciella egenskaper, som exempelvis bättre komprimering, ökad svettabsorption, extra kroppsvärmeavdunstning och andra. 

Hur är det med längden

Medan standardtights slutar vid dina vrister, är inte de det enda alternativet. Tights i Caprimodell går något under knät och är populära bland cyklister, eftersom längre sporttights kan fastna in i växlarna. Den motsatta designen är leggings i full längd som går under fotlederna och är bra för mattövningar. Många tillverkare gör också speciella modeller för långa eller petita idrottare. Om du inte är av medellängd kommer dessa då att ge dig en bättre passform.

Inget behov av att svettas

Du behöver inte svettas mycket under träning om du bär bra sporttights. Leta efter modeller som erbjuder förbättrad svettabsorption (det finns svetttransporterande tyger) och har anti-luktegenskaper. Mörkare färger (som svart, marin eller aska) maskerar svettfläckar bättre än kläder i ljusa eller vita toner.

Temperatur- och fuktnivåer

Om du tränar i hårt och kallt väder, var då uppmärksam på vindtäta kläder med ett termiskt lager som håller dig varm och bekväm. Och om du deltar i heta yogaklasser, se till att du bär lätta och ventilerande kläder för att undvika överhettning. Fukt- och nederbördsnivåer bör också övervägas för dem som tränar utomhus. Det finns modeller som har vattentäta egenskaper och som kan vara en riktigt räddare under regniga dagar.

Tänk på säkerheten

Om du tränar utomhus på natten, i skymning eller gryning, bör du leta efter sportkläder med reflekterande element. Detta gör dig lätt märkbar för bilförare och andra trafikdeltagare, vilket minskar risken för potentiella olyckor. Om du har fallit för en modell som inte har reflekterandedetaljer finns det andra sätt  att hålla dig säker och synlig på.

Den bästa designen för träningstights

Om du ska köra på en häftig och ljus look, eller välja mer dämpade färger beror på din stil. Design handlar dock inte bara om utseendet när det kommer till träningstights. Tänk på dessa få funktioner innan du fattar ett slutligt beslut.

Sömlös teknik – dessa tights är tillverkade av en cirkulär stickmaskin vilket resulterar i en mjukare och bekvämare känsla. Sömlösa leggings är vanligtvis lätta och ger utmärkt rörelsefrihet. Tights med sömmar är å andra sidan vanligtvis gjorda av tätare, mer hållbara tyger och är designed för mer intensiva träningspass. 

Fickor – om du har enkelt för att råka glömma var du lägger din telefon eller nycklar under träningen, kommer tights med fickor att vara det bästa valet för dig. Fickor kan placeras på låren eller baksidan av linningen och vara av olika storlekar. Se till att fickorna är tillräckligt djupa för att hålla dina värdesaker på plats. Komfort spelar också roll; sömmarna ska vara mjuka. Undvik mönster som har fickor med dragkedjor; de kan skapa obehag under vissa rörelser. Vissa leggings kan också börja glida ner när du lägger något i fickorna. Det är bäst att testa detta innan du tränar. 

Designöverväganden för kvinnor

Hög midja – träningstights med hög midja har blivit populära då de ser smickrande ut och ofta förhindrar att glida ner. Många modeller tillåter också att linningen fälls ner om du önskar. Det är viktigt att midjan inte är för trång så att du kan röra dig och andas  lätt. Om linningen är för lös kan tightsen glida ner. 

Smickrande funktioner – från specifika sömdesigner och färgmönster till kompressionstyger och veckade detaljer. Det finns designelement som kan skapa ett smickrande utseende och även om vi rekommenderar att du först och främst fokuserar på prestanda, kan en mer smickrande design hjälpa dig att välja mellan liknande mer bekväma modeller.

Designöverväganden för män

Hålls upp – eftersom män har olika formade midjor och höfter än kvinnor, bör bra design hållas i åtanke för att säkerställa att tightsen håller sig uppe under rörelse. Leta efter modeller med extra stöd i midjan eller till och med har dragsko. 

Inte för snäva – du kanske letar efter snäva leggings med extra komprimering och muskelstöd som kan hjälpa till med idrottsprestationer, men att bära en modell som är för snäv för dig kan ha motsatt effekt, som exempelvis skav eller minskad blodcirkulation. 

Slutsats

Det är förvånande hur ett till synes grundläggande plagg som träningstights har så många funktioner att tänka på. Men att uppmärksamma dessa små detaljer hjälper till att säkerställa optimal komfort och förbättra din träning. Via vårt träningstights test bör du nu ha all kunskap som behövs för att shoppa smartare och träna bättre.